こんにちは
東京都　墨田区　本所吾妻橋駅の　歯医者
「医療法人社団　長岡会　長岡歯科医院/長岡インプラント研究所」理事長　長岡博司です。
いつもコラムをお読みいただきありがとうございます

パート2は部分入れ歯の噛む力にクローズアップします

今回は、噛む力が、弱まると食事が楽しめないのでは…と不安に感じてしまう「部分入れ歯」についてです。

欠損歯の両側に歯がない方は、インプラントか部分入れ歯しか選択肢がないため、迷われる方々も多いと思います。

入れ歯だから仕方ないと諦めてしまう方もいらっしゃるようですが、下記をご覧ください。

部分入れ歯の噛む力

歯科業界では、20-40パーセントと言われています。（ブリッジ同様に、入れ歯は歯根がないため、固いものは構造上沈みが生じるためです）

正直なところ、保険の入れ歯には厚みや大きさなどの制限の限界があり、これに等しいくらいか、もう少しは食べられるかな？くらいを感じています。

ですが、当法人の長岡式部分入れ歯（自費）なら、「食事に関しては、何でも食べられる。全く問題がない」と伺います。

当法人のトップページに掲載している

「サラダ、ステーキ、トンカツセット、フランスパン、苺大福、タコ、鮑、キュウイ、ほうれん草のごまあえ」全てクリアです。

※因みに、タコ・貝類・お漬け物の噛み心地対策は、熟練の技をもつ入れ歯専門の歯科技工士さんと私で、入れ歯のお悩みを抱えている患者さんのために、更なる改善を研鑽しています。※個人差はあります。

なぜ、長岡式部分入れ歯は美味しく食べられるのでしょうか？

歯を調整する際の咬合（噛み合わせ）が大事

入れ歯は、調整する際の咬合（噛み合わせ）が大事だからです。

技工物は、歯科技工所で作製しますが、細やかな最終調整は歯科医師が行いますから、入れ歯に限らず、ブリッジ、ジルコニア、インプラントと調整は、歯科医師の腕の見せ所なのです。

更に、当法人は、入れ歯専門の熟練した技をもつ歯科技工所に製作して頂いています。

ブリッジVS部分入れ歯

「そんなに美味しく食べられるならば、歯に負担が少ない部分入れ歯（自費）の方がブリッジよりも良いのでは？」とお考えになる方もいらっしゃるかもしれませんが、利便性の高いブリッジがダメになり、部分入れ歯にした患者さんの多くは、「最初は部分入れ歯は味がしない」と仰る方々が多いのです。

ですが、徐々に入れ歯に慣れてくると、何でも風味も感じ、味わって美味しく食べられると仰っしゃいますのでご安心ください。※もちろん個人差はあります。

鰻（うなぎ）の食感•味わいで更に入れ歯の違いがわかる

入れ歯が合わなくてずっと悩んでいらした患者さんが当法人の部分入れ歯に変えられた際、お食事はどうですか？と伺いますと「先生ありがとうございます！毎日美味しく食べています！特にうなぎを食べた時に、びっくりしたんですよ！この入れ歯、本当にすごいですね！長岡歯科に来て本当によかったです！」などと嬉しそうなニコニコ笑顔なお言葉をよく頂きます。

入れ歯の違いのポイントは、硬いものが食べられるか否かで（お煎餅など）比喩されることが多いのですが、硬いものだけでなくうなぎのように柔らかいものこそ、よく噛めることは、下記のような違いを感じられるのです。

お口の健康は身体の健康に繋がります

なぜ、私は「噛めることにとことん拘るのか？」

「当法人にいらっしゃる患者さん方は食いしん坊だから（笑）」ということもありますが、「私自身が探究心が旺盛なこと、凝り性なこと」そして「歯科医師の知識と技術と経験で、より多くの患者さんに歯を失っても義歯を使うことで、変わらず、美味しく食べて頂きたい」との思いからです。

更には、「美味しく食べられることが毎日の幸せに繋がるだけではなく、お口の健康は、身体の健康にも繋がります。歯を揃えることは本当に大切なのです」

美味しく食べられる幸せ

咀嚼が出来ることの大切さ

先ずは、噛めることが美味しく食べられる毎日の幸せに繋がる理由についてです。

味の成分が出ること：食材をきちんと噛むことで、食材を細かし、唾液と混ざることで、うま味や甘味などの味をより深く感じられるようになります。

香りが広がること：咀嚼（噛み砕く動作）によって食べ物の中にある香りが立ち上がり、鼻へと抜けることで豊かな風味を楽しめます。

食感を感じること：歯ごたえ、舌触りといった食感が、食事全体の満足感を大きくアップさせます。

全身に繋がる良い効果

消化を助けること：きちんと食べ物をすりつぶし、唾液と混ぜることで、胃や腸の負担を減らします。

食べすぎを防ぐこと：しっかり噛むと脳の満腹中枢が刺激され、満腹感を得られます。

脳の働きを高めること：噛む刺激が脳の血流を増やし、活性化につながります。

歯を揃えることの大切さ

 もちろん、天然歯があることが理想的ではありますが、義歯（ブリッジ、入れ歯、インプラントなど）できちんと歯を揃えている方は、同年代であっても、認知機能や運動機能が高い傾向があるとのデータがあります。

歯を揃えることは、大切なのです。

歯を失ったまま入れ歯などを使わずにいると、認知症になるリスクが約1.9倍高まると報告されています。

入れ歯が合わないストレスから解放してあげたい

認知機能や運動機能への繋がりは、入れ歯が合わない、ズレる、入れ歯を入れてられない、発音がにごる、などのストレスから、出不精になったり、会話が減ったりすることで、認知機能や運動機能に影響が出てくるのだと推察できます。

実際、当法人の部分入れ歯に変えられ、入れ歯のストレスから開放された患者さん方からは、毎日の食事はもちろん、お買い物や外出、外食、観劇、旅行などが楽しくなった、特に好物を味わえて嬉しいとニコニコ笑顔で嬉しいお声を沢山伺います。

健康は健口から

我々歯科医師が現場で感じることが医学的データも紐付けられ立証されてきているのです

噛む力の低下：歯が減ると食べ物をしっかり噛めなくなり、脳への刺激が減る。

血流の減少：噛む動きによる脳への血流供給や刺激が不足する。

栄養の偏り：硬いものが食べられなくなることで、食事のバランスが崩れる

✴︎日本歯科医師会より引用

美味しく食べられる幸せを、当法人は限りなく追求していきます

まだまだ続くよーん！

ここでHave a brake！

休憩をされて、後半をお読みください！

さあ！はじめましょう！

どの治療法の選択がよいか？

一本義歯や二本義歯は外れやすい難点、入れ歯は毎日の着脱のお手入れの手間があるため、ブリッジ、入れ歯、インプラント、インプラントと入れ歯の併用など、どれが良いかは患者さんのご要望、口腔状況により異なってきます。

見栄えは、当法人のノンクラスプデンチャーならば、入れ歯をしていると気づかれることは、ほとんどありませんが、前歯の見える範囲の部位ですと、部分入れ歯よりは、インプラントか自費のブリッジの選択が快適かもしれません。

※保険のブリッジですとプラスチックのため黄ばみが生じてしまい前歯は目立つこと、3番を含むロングブリッジは保険適用外なため、将来的に入れ歯を回避されたい方は特に自費ブリッジの方がモチが良いためです。

入れ歯を維持し残っている健康な歯を守る対策は？

左右両方の歯で噛むことを意識すること、硬すぎる食べ物や粘着性のある食べ物は、構造上入れ歯に負担がかかりますので、極力控えるようにすることも大切です。

失われる歯の連鎖を防ぐためにも、「部分入れ歯にしたら通院はおしまい」ではなく、ホームケアと歯科医院で定期的な入れ歯の調整や歯のお掃除を併用することにより、部分入れ歯や残っている健康な歯を可能な限り守っていくことに繋がります。

ご自宅でのお手入れは、食事のあとは歯ブラシなどで汚れを除去し、夜間は入れ歯洗浄剤につけ消毒すること。残存歯は通常の歯磨きです。

お口に義歯（部分入れ歯という名の異物）が入っていると自覚して頂くことが大切です。

歯のお掃除の頻度は、患者さんのペースで、年にゼロ回よりは、1回でも変わりますので、定期的にチェックを行うことが大事です。

入れ歯の調整の頻度は、数ヶ月に一度お越しいただきます

長岡式入れ歯のメリット

入れ歯は使っていれば、毎日の着脱でクラスプ部分は緩みます。

定期的に歯科医院で調整をすることが、常に快適な口腔でお過ごし頂くコツです。

※我慢せず、そのままの感覚をお伝え頂くことが、よりよい入れ歯になります。

※当法人のノンクラスプは金具の入れ歯同様、診療所でその場で微調整を私が行いますので、入れ歯を預ける必要はありません。

※保険の入れ歯も調整が出来ますが、材質的に限界があるため、ある程度使い、合わなくなってしまった場合は作り直しをした方がよいですが、自費の部分入れ歯は、調整が細やかに出来るだけでなく、欠損歯が増えてしまった場合も「増歯」といい、歯を増やしてそのまま使うことも出来るのです。

噛む力　インプラント編

噛む力　インプラント編は、言うまでもなく全てクリアです。

噛み心地も、ほぼ、天然歯と変わりなく美味しく食べて頂けます。

注意すること　横の力と斜めの力

ただし、インプラントは、斜めに引っ張る力には弱いので、イカの燻製、フランスパンなどを歯で引きちぎるようなワイルドな食べ方（笑）は厳禁です。

ご心配な方は控えて頂くのが懸命ですが、好物なんだよね！という方は悩ましい問題です。

そこで、小さく切った上で、噛み、味わって頂く、お上品スタイルな食べ方（笑）に変えることが大切です。

横の力、斜めの力、斜めに引っ張るのはNG（垂直は強いが、水平の力に弱い）と意識した上で、食べて頂くことが、美味しく何でも食べ、インプラントの維持にも繋がる賢い方法です。

噛む力　長岡式インプラント併用入れ歯

そして、「もっと早く長岡歯科にくればよかった」とニコニコ笑顔でご好評頂いている上下総入れ歯の方に対応しているインプラントを併用した長岡式入れ歯でも、当法人のトップページに掲載している

「サラダ、ステーキ、トンカツセット、フランスパン、苺大福、タコ、鮑、キュウイ、ほうれん草のごまあえ」全てクリアです。

欠損歯が多い方にも、リスク（身体的、金銭的、精神的、将来的）を限りなく抑えて、美味しく食べられる毎日の幸せを感じて頂きたいと思っています

患者さんの口腔状態（欠損歯の本数や箇所）や患者さんのご要望を伺い、見た目・機能性・将来性・強度・予算を考え、患者さんのご要望にあった最善の治療のご選択ができるようアドバイスし、的確な治療をしています。

•通院中の主治医から抜歯になると言われて迷われている方

•抜歯したまま放置されている方

•ブリッジがグラグラしていてどうしようか迷われている方

•ブリッジにされていて口臭が気になっている方

•もう少し美味しく食べられたらいいなと思われている方

•保険の入れ歯が噛めなくて困っている方

•自費の入れ歯にしたのに合わなくて困っている方

などなど

どうしたらいいかな…とお迷いの方は、お口のプロにご相談ください

費用

保険治療

⬜︎保険部分入れ歯
⬜︎保険総入れ歯

保険制度に準じる

自費治療

部分入れ歯（片顎）

欠損歯が少ない方向け部分入れ歯↓

⬜︎長岡式ノンクラスプ　15.4万円

欠損歯が多い方向け↓

⬜︎長岡式ノンクラスプ鋳造仕上げ部分入れ歯　33万円⬜︎長岡式鋳造仕上げ部分入れ歯　33万円

総入れ歯（片顎）

長岡式総入れ歯（コバルト床）33万円

上顎をより軽くしたい方↓

⬜︎長岡式総入れ歯（チタン床）55万円

上下総入れ歯の方でインプラントを併用し、より噛める口腔にされたい方（総額）↓

⬜︎インプラント併用長岡式（コバルト）　220万円

⬜︎インプラント併用長岡式（チタン）242万円※上顎チタン、下顎コバルトで作ります

インプラント治療
一本　33万（ジルコニアによる上部構造を含むコミコミ価格）

※コラムを彩る画像として大好きな暴れん坊将軍の画像はお借りしました。

【東京都墨田区の歯医者】

医療法人社団長岡会　長岡歯科医院／長岡インプラント研究所　理事長長岡博司　

東京都墨田区東駒形3-18-8長岡ビル

都営浅草線本所吾妻橋駅歩2分、銀座線浅草駅・半蔵門線押上駅歩10分

インプラント・予防治療（歯のお掃除）・一般歯科・審美治療・入れ歯・マウスピース

初めての方もお気軽にいらしてください。お待ちしております。

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