こんにちは
東京都　墨田区　東駒形の　歯医者
「医療法人社団　長岡会　長岡歯科医院/長岡インプラント研究所」理事長　長岡博司です。
いつもコラムをお読みいただきありがとうございます。

今回御紹介するBefore Afterのお写真は、

「何年かぶりかに思い切って歯のお掃除に来てみました」と言われた患者さん方の症例です。

こんなに、びっちり溜まってしまっていても、ご覧のとおり！

一回のケアでこんなに綺麗になります！

「スッキリしました！思い切って来てよかったです！」と患者さんは喜んでいらっしゃいました。

是非、定期的な習慣にし、お口の健康を守りましょう！

①歯石

歯に歯石が溜まっていたりしませんか？

こちらは別の患者さんの症例ですが、毎日歯磨きをしていても、歯並びもあり、誰しも磨き残しは生じます。

歯のケアを放置してしまうと、歯石がたまり、むし歯菌や歯周病菌の温床になり、口臭や歯槽膿漏の進行の原因にもなります。プロフェッショナルケアで除去しましょう。

※もちろん、この患者さんも一回のケアでスッキリ綺麗になりました。

②黄ばみ・着色

こちらは、また別の患者さんですが、コーヒーやお茶、タバコなどの嗜好品により、毎日の歯磨きをしても、歯に着色が残ってしまうことがあります。

なんということでしょう！

一度のプロフェッショナルケアで、こんなに綺麗になるんですよ。

もちろん、黄ばみは、見た目だけでなく、口臭の原因にもなりますから、プロフェッショナルケアできっちり除去しましょう。

歯周病（歯肉炎・歯周炎・歯槽膿漏）から歯を守りましょう！

こちらは、歯石取りは数年ぶりといらした別の患者さんのお口の様子です。

前歯にびっちり、歯茎も腫れ、歯石が溜まってしまっていました。

プロフェッショナルケアで除去すれば、一回でこんなに綺麗になりますが、出血しているのがわかると思います。

※歯石取りにはコツがあり、通常の歯石取りでは、当法人ではほぼ出血はしません。※もちろん個人差はあります。

今回のケースでは、翌朝くらいには歯磨きをしても出血は治まりますが、歯周炎になっていますから、今後は、歯石を溜めず、定期的にプロフェッショナルケアを行なった方がよい理由です。

ここで、歯周病？歯肉炎？歯周炎？歯槽膿漏？何が違うの？と思われた方もいらっしゃるかと思いますので、簡単に説明します。

もちろん、覚える必要はなく、覚えるのは「毎日の歯磨きと定期的な歯のお掃除（プロフェッショナルケア）をして、お口の健康を守る」です。

ですが、どんな流れで歯が悪化するかが頭の片隅に入っていると、「異変」に気付けますから、知らないよりは知っている方がいいのです。

歯周病は、歯肉炎→歯周炎→歯槽膿漏→歯の喪失と頭の片隅に入れてください

先ず、歯肉炎とは、歯と歯茎の境目にたまったプラーク（歯垢）か原因で、歯ぐき（歯肉）だけに炎症が起きている状態です。

歯周病の最も初期の段階であり、歯を支える骨などはまだ破壊されていない状態です。

歯肉炎の段階であれば、適切なプラークコントロールにより健康な状態に戻すことができます。

放置すると、骨が溶ける「歯周炎→歯槽膿漏→歯の喪失」へ進行する恐れがありますから、歯垢から歯石にさせないように歯石取りは大切なのです。

歯周ポケットを守りましょう！

こちらはまた別の患者さんの症例ですが、お写真をみて頂くと気づかれると思いますが、歯石がたまり放置していると歯周ポケットが、開いてしまいます。

ご自身で上手く磨けている方ももちろんいらっしゃいますが、定期的なプロフェッショナルケアで除去が大切な理由です。

今回のように、歯周ポケットが下がってしまっても、徐々に上がってきます。

注：個人差があります。又、一旦下がると上がるのは限界がありますから、下がらないように（歯石をためないように）することが理想的な理由です。

又、下がってしまった歯周ポケットには、隙間があるため、必然的に歯石の卵の状態である歯垢が溜まりやすくなりますので、上がってくるまで、定期的なケアを続けるのが、理想的です。「ご自身のペースで無理なく継続すること」が何より大切です。

もう一枚載せます

下記の画像の患者さんの方が、歯石は裏側にびっしりついているのがわかると思います。

ですが、アフターの写真でみても、歯周ポケットはまだそれほど開いてない「違い」が解ると思います。

この状態であれば、歯周炎の初期ですが、まだ十分改善できます。

体質や遺伝もあり、一概には言えませんが、年齢と共に、歯石を溜める期間が長くなればなるほど、回復に時間がかかってしまうのです。

🟰ご自宅の歯磨きだけでは、歯石が溜まってしまう方は、歯科医院でのプロフェッショナルケアを併用した方が良い理由です。

身体の健康はお口の健康から

ご自身の大切な歯を守るためにも、是非、プロフェッショナルケア（歯科医院での歯のお掃除）をいたしましょう。　

忙しかったり、歯医者が苦手だったり、そもそも歯のお掃除の習慣がなかったりと、中々歯医者に足が向かなくなってしまう方もいらっしゃると思いますが「思い立ったが吉日」で、久しく歯医者にいらしていない方も是非お越しください。

さあ、あっという間に、午年も残り3か月！

是非、有意義に駆け抜けましょう！

⬜︎費用

保険制度に準じる。

※今回ご紹介した症例は全て保険適用です。当法人では歯のお掃除は保険適用のみで、対応しています

⬜︎頻度は？

一般的なのは3カ月に一回。

お口の状態によっては1〜4ヶ月毎が理想的な方もいらっしゃいますが、半年毎、1年に1度でも、行うと違います。

画像をみたら、一目瞭然ですね。

「どのくらいの頻度で通えばいいかわからない」とか「今まで通う習慣がなかったから定期的に通うのは負担に感じる」という方には「ご自身で歯石や汚れが気になったら、お電話にて予約してください」とお話ししています。

特に、何かと忙しい方とかは、「3カ月後に予約をしたけれど、都合が悪くなり結局続かない」というよりは、3か月から1年の間で気になった時に予約をし「定期的に継続」する方が良いと感じます。

もちろん、定期的に予約を入れた方が続きそうと言われる方は、次回の予約を入れて頂いています。

患者さんの性格や生活サイクル、生活スタイルに合わせて「マイペースで無理なく」が一番続くと長年、歯科医師をしていて感じることです。

是非、歯医者でのプロフェッショナルケアをはじめましょう。

⬜︎お申込み方法

お電話にて予約してください。

03-5610-4450

⬜︎お持ち頂くもの

マイナ保険証

又は

資格確認証（有効期限内のもの）

お持ちの方は各種医療券

【東京都墨田区の歯医者】

医療法人社団長岡会　長岡歯科医院／長岡インプラント研究所　理事長長岡博司　

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