こんにちは東京都　墨田区　東駒形の　歯医者「医療法人社団　長岡会　長岡歯科医院/長岡インプラント研究所」理事長　長岡博司です。いつもコラムをお読みいただきありがとうございます 4ヶ月ほど前ですが、東京都北区にあります赤羽会館にて、東京ボディビル連盟主催の「東京クラス別大会」に協賛し応援に参加してきました。　 私の友人も何人か出場され、私は、選手以上に朝から興奮してました。鼻息が… 続きを読む

東京都　墨田区　東駒形の　歯医者「医療法人社団　長岡会　長岡歯科医院/長岡インプラント研究所」理事長　長岡博司です。いつもコラムをお読みいただきありがとうございます 第69回男子ボディビル選手権大会・第41回女子ファジーク選手権大会 今大会の協賛をさせて頂き、私も会場に応援に行ってまいりました！ 協会の皆様、選手の皆様、お疲れ様でした！ 私も日本最高峰の素晴らしい身体、素晴らし… 続きを読む

こんにちは東京都　墨田区　東駒形の　歯医者「医療法人社団　長岡会　長岡歯科医院/長岡インプラント研究所」理事長　長岡博司ですいつもコラムをお読みいただきありがとうございます 【マウスピース】 〈競技によって形状が異なります〉 コンタクトスポーツは、前歯部の齦頬移行部厚くし設置面積を広げます。 筋トレ用は、噛み合わせの咬合部の厚さに変化を与えます。 勿論、コンタクトスポーツも噛み… 続きを読む

こんにちは 東京都　墨田区　東駒形の　歯医者 「医療法人社団　長岡会　長岡歯科医院/長岡インプラント研究所」理事長　長岡博司です。 いつもコラムをお読みいただきありがとうございます 当院のマウスピースは、理事長のこだわりが強く、他院に於いては、技工所に石膏模型を提出し、製作して頂く事が多いですが、当院では、理事長自ら、技工士の弟と相談しながら、模型の段階からいろいろと細工し、使… 続きを読む

私は19歳の頃、初めてジムに入会し筋トレを始めました！ ハリウッド映画のジルベスタースタローン主演の「Rocky」の影響です。 筋トレに関しましては、全てがあの1本の映画から始まり、今だに週に4-5回は、診療後、自転車を必死に漕いで、ジムに向かいます。 私の通っているジムは、ボディビルダーの聖地と呼ばれているジムです。 全日本クラスのボディビルコンテストに出場できる選手がいます… 続きを読む

歯軋りに困っているがどうしたらいいかわからない方が多いと聞きます。たかが歯軋り、されど歯軋り。 歯を噛み締めると奥歯1本に60kgの力が加わるのはご存知でしょうか。毎晩キリキリ音がするくらいに噛み締めたら歯は摩耗しボロボロになってしまいますし、エナメル質等に亀裂が生じ、ひどい場合は歯の破折につながる恐れがあります。 キリキリ音がしなくても起床時に口が開けづらい方は、無意識の食い… 続きを読む